Cilt bakım önerileri

Cosmopolitan/Ezgi Tanlak

Kendinizi sivilce kremleri kullanmak için yaşlı, yaşlanma karşıtı ürünleri kullanmak içinse genç mi hissediyorsunuz? Sizin için en uygun olan ürün kategorisini belirledik.

Bir güzellik editörü olarak yeni ürün lansmanlarına katılmak, güzellik uzmanlarıyla röportajlar yapmak işimin büyük bir bölümünü oluşturuyor. Ve biliyorum ki cilt bakımı markaları yeni buluşlar uğruna tonlarca para harcıyor. Sektör liderleri ise gençliğin formülünü çözebilme mücadelesini sürdürüyor. Dolayısıyla yeni ürün tanıtımları da ağırlıklı olarak yaşlanma karşıtı ürünlerle ilgili.

Son yıllarda yükselişe geçen teknolojinin ve yaşlanma karşıtı ürünlerin mucizeler yaratabildiğinin farkındayım, sakın yanlış anlaşılmasın. Etrafımda bulunan otuzunun sonlarına merdiven dayamış onlarca kadın adına bundan dolayı mutluluk da duymuyor değilim hani. Fakat yine de henüz yirmilerinin keyfini süren biri olarak anti aging havuzuna balıklama dalmak konusunda tereddütlerim var, üstelik sıklıkla canımı sıkan birkaç sivilceyle mücadelemi sürdürürken... Eğer siz de benim gibi hissediyorsanız, yani hem ince çizgilerin oluşmaya başlaması sizi kaygılandırıyor hem de sivilceleriniz başınızı derde sokuyorsa muhtemelen siz de hangi ürünü kullanmanız gerektiğine henüz tam olarak karar vermiş değilsiniz. Kısacası sivilce ürünleri size yeterince lüks gelmiyor, tuvalet aynanızın üzerinde biraz daha havalı birkaç ürün bulunsun istiyorsunuz, fakat aynı zamanda cildinize ağır gelmelerinden de endişe duyuyorsunuz. O halde piyasadaki 25-34 yaş aralığına hitap eden ürünleri size biraz olsun hatırlatalım.

Stres cildi yoruyor

Serbest radikaller ve stres, siz henüz 20’li yaşlarınızda, çılgın hayatınızı sürdürürken bedeninizi ele geçirir. Bu yüzden daha o yaşlardan itibaren kullanmanız gereken antioksidan içerikli ürünler, cildi onarır ve gelecekte oluşabilAralarında Clinique, Clarins, L’Occitane, Skinceuticals gibi önemli isimlerin de bulunduğu markalar bu açığı gördü ve yaşlanma karşıtı bakımı sivilce tedavi edici içeriklerle bir araya getirdi

. İnce kırışıklıkların oluşmaya  başladığı yaşın 25 olduğunu, alın ve kaz ayaklarındaki kırışıkların ise 25-34 yaş aralığındaki kadınların kapısını çaldığını düşünecek olursak, önceden tedbir almak kulağa hiç de mantıksız gelmiyor. Ayrıca yaşımız geçtikçe yalnızca kırışıklıkların artmadığını, aynı zamanda cilt lekelerinin de oluşmaya başladığını hatırlatmayı ihmal etmemeliyim. Fakat şu anda etrafımda, gitgide belirginleşen kırışıklıklarından şikayet ederken hâlâ sivilceleriyle uğraşan o kadar çok kişi var ki... Uzmanlarsa bu durumun kullanılan ürünlerin yağlı, akneye eğilimli ciltlere ağır geldiğinin bir resmi olduğu konusunda hemfikir.ecek hasarın önüne geçer. Her anlamda korunmuş, iyi nemlendirilmiş pürüzsüz bir cilt istiyor olabilirsiniz fakat neden cildinizin ihtiyacı olmayan onlarca içerikle donatılmış ağır ürünleri kullanmak zorunda kalasınız ki? Cildinizi gelecekteki hasarlara karşı koruyan, mevcut sivilcelerin ise kökünü kurutan bir ürün arıyorsunuz ve inanın çok şey istemiyorsunuz. İyi haber ne biliyor musunuz? Bu isteğiniz artık hiç de imkansız değil.

Aralarında Clinique, Clarins, L’Occitane, Skinceuticals gibi önemli isimlerin de bulunduğu markalar bu açığı gördü ve yaşlanma karşıtı bakımı sivilce tedavi edici içeriklerle bir araya getirdi. İnce kırışıklıkların oluşmaya başladığı yaşın 25 olduğunu, alın ve kaz ayaklarındaki kırışıkların ise 25-34 yaş aralığındaki kadınların kapısını çaldığını düşünecek olursak, önceden tedbir almak kulağa hiç de mantıksız gelmiyor. Ayrıca yaşımız geçtikçe yalnızca kırışıklıkların artmadığını, aynı zamanda cilt lekelerinin de oluşmaya başladığını hatırlatmayı ihmal etmemeliyim. Fakat şu anda etrafımda, gitgide belirginleşen kırışıklıklarından şikayet ederken hâlâ sivilceleriyle uğraşan o kadar çok kişi var ki... Uzmanlarsa bu durumun kullanılan ürünlerin yağlı, akneye eğilimli ciltlere ağır geldiğinin bir resmi olduğu konusunda hemfikir.

Eğer kırışıklıklarınız canınızı sıkıyorsa ve yüzünüzde hâlâ birkaç sivilce baş göstermişse kullandığınız ürünün mutlaka yağsız, hafif bir formülasyona sahip olmasına özen gösterin. Dermatologların belirttiğine göre bu durumun birkaç sebebi daha var. Bunlardan ilki yoğun ve stresli hayatlarımızın sivilceye neden olan androjen hormonunun artışına neden olması. İlaç kullanımı ve kendimize uygun ürünü bulma çabasıyla yaptığımız sürekli değişikliklerin birtakım hormonal denge bozukluklarına önayak olması ise bir diğer neden. Bunun yanı sıra uyku ve beslenme düzensizlikleri de büyük etki sahibi. Bu nedenle iyi araştırmak şart!

İdeal cilt bakımı nasıl olmalı?

İyi bir cilt bakımının sorumluluğu sandığınızdan çok daha fazla. Cildiniz hâlâ genç ve formundayken gelecekte yaşayacağınız sorunların önlemini alabilirsiniz. İşte yedi adımda bakım rutininiz... 

Önce yüzünüzdeki kırışıklıkları hedef alın ve ardından sivilcelere odaklanın. Hem yaşlanma karşıtı bakım hem de sivilce tedavisi sağlayan bir temizleyici ürün tercih edin. Skinceuticals, Blemish+Age, temizleyici jel bizim favorimiz.

İkincil hedefiniz gözeneklerinizi mümkün olduğunca açık tutmak ve cildinizi buna rağmen iyice nemlendirmek. Sivilceye yatkın bir cilt yapısına sahipseniz kullandığınız ürünlerin içeriğinde salisilik asit olmasına özen gösterin. Cilt yapınıza göre seçtiğiniz nemlendiriciyi mutlaka en azından SPF15 güneş koruyucuyla destekleyin. Göz çevresindeki kırışıklıkları da asla unutmayın. Ölü hücreleri uzaklaştırıp, hücre yenilenmesini tetiklemek için mutlaka cildinize haftada bir kez peeling uygulayın. Doğru yiyecek ve içecekleri tüketin. Günde en az bir buçuk litre su için. Ve kolajen bağlarının arasına bağlanıp sertleştikten sonra kırılarak kırışıklıkların oluşmasına neden olan şeker tüketimini minimuma indirin. Egzersiz yaparak hücre döngüsünü hızlandırın, yağ yakın. Emin olun bedeninizin sağlığı yüzünüze yansıyacak. Cilt problemlerinizi mutlaka dermatoloğunuzla paylaşın.