Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı'nın yapmış olduğu araştırmalar sonucu, ülkemizde ve dünyada yeni doğanların anne sütü ile beslenme oranlarının çok düşük olduğunu söyleyen, Yeni Doğan uzmanı Prof Dr.İlknur Kılıç; emzirmenin bebek için olduğu kadar anne için de önemine vurgu yapıyor.
Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Anne sütü en yararlı besindir!
Anne sütü bebeğiniz için en yararlı besindir. Anne sütünün içeriğinde bebeğinizin gelişimi için gerekli tüm besin maddeleri bulunmaktadır.
Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Anne sütünün yeterli olduğunun değerlendirilmesi
Anne sütünün yeterli olduğunun değerlendirilmesi için en önemli kriter bebeğin kilo almasıdır. Bebekler ilk 5 günde doğum ağrılıklarının %10'unu kaybedebilirler. 10. günün sonunda bebeğin doğum ağırlığına ulaşması gerekir. %10'dan daha fazla kilo kaybı varsa doktora ulaşmaları gerekir. Bebek 10. günden sonra günde 25-10 gram kilo almalıdır.
Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Anne sütü bebeğiniz için yararlıdır
* Bebeği ishal, akciğer hastalıkları ve bulaşıcı hastalıklardan korur. Bebeğin ilk aşısıdır.
*Kolaylıkla sindirilir ve bebek organizması tarafından verimli bir şekilde kullanılır.
*Tüm enfeksiyonlardan korur.
* Mikropsuzdur.
* İlk salgılanan anne sütü (ağız) bağırsakları kaplayarak bebeği hastalıklardan korur.
*Bebekle anne arasındaki psikolojik bağı güçlendirir.
*Zekayı arttırır.
*Yeni doğan bebeğin sarılığının düzelmesini kolaylaştırır.
Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Bebeğiniz anne sütü ile beslenmesi sizin için de yararlıdır
* Yapay beslenmeden daha ucuzdur.
* Kullanımı kolaydır.
* Anne ve bebek bağının kurulmasına yardımcı olur. Sevgi dolu bir ilişkiyi kolaylaştırır.
*Annenin sağlığını korur.
*Sizi bazı kanser türlerine karşı korur (Meme, yumurtalık kanseri vb).
* Annenin eski formuna ulaşmasını kolaylaştırır.
*Anne ve babada mutluluk hormonu (Serotonin) salgılanmasına neden olur. Anne ve baba kendini daha mutlu hisseder.
Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Süt oluşumunun birkaç aşaması vardır
Kolostrum (ağız) annenin doğumdan sonraki birkaç gün boyunca ürettiği koyu sarımsı süttür. Bu süt ilk 3-5 gün süre ile salgılanır. Bu sıvıda otuzdan fazla madde vardır ve bunlardan on üç tanesi sadece insan sütünde bulunan maddelerdir. Hiçbir formül anne sütüne eş değer olamaz, çünkü anne sütü canlıdır, yaşayan bir besindir Antikor yüklü olması nedeni ile bebeğin ilk aşısı sayılmaktadır. Bu süt bebeği enfeksiyonlardan korur ve sarılığın önlenmesine yardım eden MÜSHİL içerir. Yüksek oranda protein ve mineraller vardır.
A vitamini bakımından da zengin olduğundan bebeği göz hastalıklarından korur.
Ön süt;öğünde en erken salgılanan süttür. Çok miktarda üretilir. Yüksek oranda protein, laktoz ve tüm diğer besinleri içerir. Bebek ihtiyacı olan tüm suyu ön sütten karşılar. Bu nedenle anne sütü alan bebekler çok sıcak havalarda bile suya ihtiyaç duymazlar.
Son süt;öğün sonunda salgılanan süttür. Çok fazla yağ içerdiğinden açık renklidir. Anne sütünden alınan enerjinin büyük bir kısmı son süttedir. Bu nedenle bebeğin son sütü alması sağlanmalı ve bebek emmeyi bırakana kadar memede tutulmalıdır.
Olgun süt, kolostrumdan birkaç gün sonra üretilen süttür. Sütün miktarı artar; göğüsler dolu sert ve ağır hissedilir. Bu artık sütün gelmesi olarak nitelendirilebilir.Sütünüz süt bezlerinde oluşur ve süt kanallarına dolar ve bebeğiniz emer. Bebeğinizi göğsünüze doğru yerleştirmelisiniz ki bebeğiniz sütünüzü alabilsin. Eğer yanlış yerleştirirseniz hem bebeğiniz sütünüzü ememez hem de göğüs uçlarınızda yaralar, çatlaklar oluşur.
Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Bebeğinizi göğsünüze nasıl yerleştireceksiniz?
Bebeğinizin yüzü kendinize doğru gelecek şekilde bebeğinizi kucağınıza alınız. Meme başını dudaklarının kenarına dokundurduğunuzda bebeğiniz ağzını açacaktır. Meme başını ve etrafındaki kahverengi halkayı ağız içine iyice yerleştiriniz. Bebeğinizin çenesi göğsünüze değmelidir. Emzirme sırasında burnunun açık kalmasına özen gösteriniz.
Bebeğini emziren anneler mutluluk hormonu salgılıyor
Eğer bebeğinizi emzirmeyi sürdürürseniz süt oluşumu devam eder. Eğer bebeğinizi herhangi bir sağlık problemi nedeniyle emziremiyorsanız göğüslerinizi sağarak boşaltmalısınız. Göğsünüzden boşalttığınız anne sütünü bebeğiniz için saklayabilirsiniz.
Sağdığınız sütü;
• Oda sıcaklığında ( 20 derece) 3 saat
• Buzdolabında ( 4 derece) 3 gün
• Derin dondurucuda (-18 derece) 3 ay saklayabilirsiniz.