[Alt-Text]

Çalışan anneler için hayatı kolaylaştıran öneriler

Çalışan anneler için hayatı kolaylaştıran öneriler

Işıl Evrim Akgün/Bebeğim 

Günümüzde kadınların iş yaşamında daha yoğun şekilde yer almaları, bazı sorunları da beraberinde getirdi. Çalışan anne olmak, kadının rollerinde de yeni pencereler açtı. Çalışan kadınlar ekonomik açıdan özgürler belki, ama aynı ölçüde sorumlulukları da artmış durumda. Artık sadece ecvin düzeninden değil, evin geçimine destek olmaktan ve çocuklara ayrılacak zamandan da sorumlular. Bu nedenle de her annenin kendi koşullarına uygun pratik öneriler üreterek yaşam düzenini dengelemesi gerekiyor. Özgür Bilge Eğitim ve Danışmanlık Merkezi'nden Psikolog Serap Duygulu'nun çalışan annelere verdiği önerilerin size bu konuda yol gösterici olmasını umuyoruz.

Çalışan kadın olmak

Kadınlar çalışmaya başladıklarında pek çok yükün de altına giriyorlar. Daha önceden var olan sorumluluklar ve görevler iki katına çıkıyor. Ev içi düzenden sorumlu olmak, bir eş olarak yapılması gerekenler, çalışan biri olarak yükümlülükler, anne olarak sorumluluklar, çalışan bir anne olmanın getirdiği suçluluk duygusu… Birçok sorunla ve duyguyla baş etmek zorunda kalan kadın her şeyin ötesinde anne olmasının verdiği hassasiyetle karmaşık duygular yaşıyor. Çalışma hayatının içinde yer almak elbette ki olumlu bir tutumdur. Alınan eğitimlerin karşılığında bu eğitimlerin gereğini yapmak ve hayatın, üretimin içinde olmak kadının ruh halini de çok olumlu etkiler. Bunun yanı sıra eğer doğru programlama yapılamazsa ağır sorumlulukların altına girmek yarardan daha çok zarar da getirebilir. Özellikle bazı durumlarda kadınlar, “Süper Anne Sendromu” diye bilinen bir sağlık sorunuyla karşı karşıya kalabilirler. İyi bir eş, iyi bir ev kadını, iyi bir iş kadını, iyi bir anne olmak bazen kadınları o kadar bunaltır ki ciddi psikolojik sorunlarla uğraşmak durumunda kalabilirler. Bu kadar iyi şeyi bir arada yapabilmek gerçekten zordur ve kadınlar genellikle mükemmeliyetçi davranmaktan vazgeçmezler.

BİZE ULAŞIN