1 / 6
Günde bir avuç ceviz zayıflatıyor
ABD'deki San Diego Üniversitesi'den doktor Cherly Rock, araştırmanın sonuçlarına oldukça şaşırdıklarını söyleyerek;
2 / 6
Günde bir avuç ceviz zayıflatıyor
"Ceviz, yağ ve kalori bakımından zengin bir besin.Ancak ceviz diyeti, diğer yağ tüketimini azaltarak yapılan diyetlerle aynı oranda kilo verilmesine yardımcı oluyor" dedi.
3 / 6
Günde bir avuç ceviz zayıflatıyor
Araştırmacılar 22 ve 72 yaşları arasındaki obez kadınları bir kilo verme programına soktu.
4 / 6
Günde bir avuç ceviz zayıflatıyor
Uygulanan 3 farklı diyetten bir tanesi ceviz diyetiydi.
5 / 6
Günde bir avuç ceviz zayıflatıyor
Söz konusu diyeti uygulayanlar diğer diyet programlarını uygulayanlarla aynı oranda kilo verdi.
6 / 6