Hamilelikle uzak durmanız gereken besinler

Hamilelikle uzak durmanız gereken besinler

Bebeğim

Hamileliğiniz boyunca bazı besinlerden uzak durmanız gerekiyor! Üstelik bu besinlerin bir kısmını faydalı sanarak tükettiğinizi biliyor muydunuz?

Dondurulmuş gıdalar ve yıkanmamış sebze-meyveler

Dondurulma işlemleri esnasında zararlı organizmalar üreyip mide ve bağırsak hastalıklarına neden olabildiğinden hamilelikte asla dondurulmuş gıda tüketimi tavsiye edilmez. Yıkanmamış
sebze-meyveler ise toprak kalıntıları ve
beraberinde getirdiği parazitleri içerebildiğinden tüketimleri esnasında mutlaka hijyenik kurallara dikkat edilmesi gerekiyor. Aksi takdirde bu tarz parazitler düşük, ölü doğum, büyüme problemleri, körlük, beyinde su toplanması ve epilepsiye yol açabiliyor.

BİZE ULAŞIN