İftar ve sonrası için sağlıklı beslenme önerileri

İftar ve sonrası için sağlıklı beslenme önerileri

Şamdan Plus / Banu Kazanç

Ramazan ayında metabolizmamızı çalıştırmak ve kan şekerinin ani yükselişini önlemek için neler yapmalı, ana öğünde neler yemeliyiz? İşte iftar saatinde ve iftardan sonra dikkat etmeniz gereken beslenme önerileri...

BİZE ULAŞIN