Kiloların nedeni: Porsiyon algısındaki değişim

Kiloların nedeni: Porsiyon algısındaki değişim

Son yıllarda aldığınız fazla kilolarınızın nedeni porsiyon algısındaki değişim olabilir mi? Bir çalışma, modern porsiyon boyutlarının fazladan 50 ila 150 kalori eklediğini kanıtlıyor.

Banu Kazanç