Yılbaşı akşamı yediklerinize dikkat edin!

Yılbaşı akşamı yediklerinize dikkat edin!

Bebeğim

Hamileler yılbaşı akşamı için iki kişilik bir beslenme planı yapmalılar. Karınlarındaki bebekle geceyi en mutlu ve en sağlıklı şekilde tamamlamalılar.

Beslenme; her zaman, her yerde, her koşulda gerekli ve kaçınılmaz bir ihtiyaçtır. Bu ihtiyaç ne kadar düşünülerek ve bilinçli bir şekilde karşılanırsa sağlığımız ve yaşamımız da o ölçüde kalite kazanır. Hamilelik dönemindeki sağlıklı beslenme çabamız da iki kat daha önemli ve daha etkilidir. Yeni bir yılın başlangıcı olan yılbaşı
gecesinde yaşanacak mutluluklar kadar
tüketilecek birbirinden güzel yiyeceklerin de tadı damağınızda kalır. Ancak bu yıl iki kişilik bir beslenme planı yapmanız gerekiyor. Karnınızdaki
bebeğiniz ve siz geceyi en mutlu ve en
sağlıklı şekilde tamamlamalısınız. Yılın son gününde şunlara mutlaka dikkat etmelisiniz:

BİZE ULAŞIN