[Alt-Text]
YAZIYI GÖNDER
Adınız, Soyadınız
E-posta Adresiniz
Alıcı E-posta
Mesajınız
www.harpersbazaar.com.tr

Sınav

Konservatuvar sınavına hazırlanıyorum ayrıca çalışıyorum bu sebepten konsantrasyon olmakta güçlük çekiyorum ne yapmalıyım
Psk. Danışman Aşkım Kapışmak:
Stresin varsa , nefes egzersizi yapmalısın. Küçük mutluluklar kitabımda teknikler var, okuyup uygulamaya çalış. Her akşam yatmadan bir kağıda ertesi gün yapacağın üç basit eylemi yaz. Sabah kalkıp gün içinde yerine getirip çizik at. Motivasyonunu düşüren şeyleri düşün ve yaz. Hayatından yavaş yavaş onları çıkarmaya çalış.

YORUM YAP

kalan karakter 2000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan HARPERS BAZAAR veya harpersbazaar.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

BİZE ULAŞIN