Ramazanda kilo almamanın formülleri...

Ramazanda kilo almamanın formülleri...

Bedenin sahurdan mahrum bırakılmaması gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Budakoğlu Subaşı "pideye dikkat" uyarısında bulunuyor

18 kilo alınca doktoru uyardı

18 kilo alınca doktoru uyardı

Hamileliğinin sekizinci ayını tamamlayan Yeşim Salkım'ı, doktoru, son günlerden aldığı fazla kilolar yüzünden uyardı...

Sağlıklı besinler de kilo aldırabilir

Sağlıklı besinler de kilo aldırabilir

Dikkat; sağlıklı sandığınız bazı yiyecekler kilo-yapıcı abur cuburların kılık değiştirmiş hali olabilir! Onları hayatınızdan çıkararak incelme yolunda adım atabilirsiniz.

Evlilik kilo aldırır mı?

Evlilik kilo aldırır mı?

Ofis ortamında çalışma, iş yemekleri, aile içinde hazırlanan güzel yemekler, evden dışarı daha az çıkıp, gereğinden fazla kaloriye neden olan televizyon başında atıştırmalar ve daha az spor evlilik sonrası kilo almanın başlıca nedenleri...