Diyetiniz size cevap vermiyor mu? İşte nedeni!

Diyetiniz size cevap vermiyor mu? İşte nedeni!

Aldığınız kiloları geri veremiyor musunuz? Nerelerde hata yaptığınızı şimdi daha iyi anlayacaksınız!

Yaza doğru zayıflama telaşı yaşayanlardan mısınız?

Yaza doğru zayıflama telaşı yaşayanlardan mısınız?

Yaz için kilo vermek, düğünden önce incelmek filan bu gibi yaklaşımlar maalesef sonuç vermiyor...

Astroloji ile diyet!

Astroloji ile diyet!

Diyet listenizi burcunuza göre seçin...

Karışık Tek Gıda Diyeti

Karışık Tek Gıda Diyeti

5 günde 3 kiloya kadar vermek için bir tek gıda diyeti

Çorba Diyeti

Çorba Diyeti

3 günde 3 kiloya kadar vermek için bir tek gıda diyeti

Meyve ve Sebze Diyeti

Meyve ve Sebze Diyeti

3 günde 2 kiloya kadar vermek için bir tek gıda diyeti

Ekmek Diyeti

Ekmek Diyeti

3 günde 2 kiloya kadar vermek için bir tek gıda diyeti

1000 Kalorilik Diyet

1000 Kalorilik Diyet

Haftada 1-2 kilo vermek için bu diyeti deneyin.

Lahana Çorbası Diyeti

Lahana Çorbası Diyeti

Haftada 3-4 kilo vermek için bu diyeti deneyin.

Yak bütün kalorileri!

Yak bütün kalorileri!

Diyet yapmadan, sadece birkaç doğru manevrayla metabolizmanızı hızlandırabilir ve daha fazla kalori yakabilirsiniz!

Kilo vermede hiç değişmeyen altın kurallar

Kilo vermede hiç değişmeyen altın kurallar

Kilo vermek için 50 farklı değişiklikle formda vücuda bir adım daha yaklaşabilir, sağlıklı ve zayıf olmanın tadına varabilirsiniz. İşte uygulaması kolay ipuçları

Düğüne geri sayım...

Düğüne geri sayım...

Büyük güne sadece bir ay kaldı… Doğru beslenerek, gerekli egzersizleri yerine getirerek en fit ve en güzel gelin olabilmeniz işten bile değil…