Kadınlar için incelmek söz konusu olduğunda her yol mübahtır.
Bu uzun ve meşakkatli yolda yürürken mantıklı mantıksız her türlü yol denenir. Zaten mantıksız olan yol bizi zayıflamaya götürüyorsa o bizim için dünyanın en akılcı çözümüdür :)
İncelmek uğruna kimi zaman garip kokulu çaylar içeriz, kimi zaman tuhaf masaj aletlerinin içinde bir o yana bir bu yana yoğruluruz, hatta vücudumuza elektrik akımı verilmesine bile göz yumar, o da yetmezse bıçak altına yatarız.
Diyeceğim o ki sevgili okur incelmek pek zor, pek zahmetli bir iş. "Peki, yok mu bunun kolay yolu?" diyenler için alternatif yöntemleri de deniyorum. Öncelikle şunu kabul edelim: İncelmenin tek yolu sağlıklı beslenme ve spordan geçer. Diğer yöntemler vücudunuzu şekillendirmeye yardımcı yöntemlerdir. Şimdi çıkın o garip kavitasyon makinalarından birlikte işe yarar çözümlere bir göz atalım :)
Bir saatte 10 cm incelin!
İnternette sürekli garip zayıflama hapları ve inceltici kremlerin reklamları dönüp duruyor. Ama en şahanesi geçenlerde gördüğüm süpersonik inceltici kremdi :) Bir saatte 10 cm incelin diye bağıran kremin içinde kezzap olduğunu düşünüyorum. Sür süpersonik kremi, sürdüğün yer 10 cm erisin!
Korkunç :)
Peki ya gerçek incelticiler?
Bütün inceltici kremlerin ortak noktası sürmeyi biliyor olmanız. Yani bu kremleri tembellik etmeden her akşam vücudunuza masaj yaparak uygulamanız gerekiyor. Kremi alıp haftada bir sürerseniz hiçbir işe yaramaz. Sonra da "Bu inceltici kremler hep tüketiciyi kandırmak için yapılıyor şekerim" diye gezersiniz. Kremin etkili olmasını istiyorsanız istikrarlı ve sabırlı bir kullanıcı olmanız gerekiyor.
Ben yaklaşık 1 aydır Darphin'in inceltici bakım serisini kullanıyorum. Aslında şanslıyım çünkü o kadar kilo alıp vermeme rağmen vücudumda her hangi bir deformasyon olmadı. Bunu düzenli olarak içeriğinde sıkılaştırıcı olan kremler kullanmama bağlıyorum.
Şimdi sizinle günlük bakım sırlarımı paylaşacağım. Şşşt sakın kimseye söylemeyin :)
Öncelikle selülit gibi bir belanız varsa hemencecik gidip bir kese alıyorsunuz. Vücudunuza kese yapmak kan dolaşımınızı hızlandırır ve banyo sonrası kremlerin vücudunuza daha iyi nüfuz etmesini sağlar. Sıcak banyo sonrası bir iki dakika soğuk suyun altında durmak yine kan dolaşımınızı hızlandırır.
2. Adım Selülitlere ölüüüm!
Benim selülitim yok demeyin. Her hamur işi seven türk kadınının bir gün selüliti olur :) Aslında selülit kiloyla alakalı değildir. Ailemizden bize genetik bir miras olan selüliti içtiğimiz bol yağlı kahveler, kafein zengini içecekler ve fast food beslenme kültürümüz tetikler. Bu istemediğimiz mirastan kurtulmak için selülitli bölgeye masaj yapmanız portakal kabuğu görünümünü düzgünleştirir. Benim tercihim Darphin Hydroform Contouring Gel. Bu kremi kalçanız dışında karın ve kol bölgelerinize de uygulayabilirsiniz.
3. Adım Sımsıkı sıkı sıkı sar beni!
Zayıflamak güzeldir ama zayıfladıkça vücudunuzda sarkmalar meydana gelebilir. Bunu engellemek için sıkılaştırıcı kremlerden destek almalısınız. Özellikle karın ve kol bölgesindeki sarkmaları engellemek için sıkılaştırıcı kullanmak şart. Ben Yine Darphin'in Hydroform Firming Body Cream ini kullanıyorum. Özellikle karın ve dekolte bölgesi için güzel bir ürün ayrıca şahane kokuyor :)
4. Adım Nem hayattır!
Kilo alıp verdiğimiz dönemler bizlere sarkma ve çatlaklar olarak geri döner. Sarkmaları bir şekilde halletsek bile çatlakların çaresi yoktur. Bu yüzden harita gibi dolaşmamak için önceden önlem almak gerekir. Bunun en basit yolu ise vücudunuzu düzenli şekilde nemlendirmekten geçer. Ben Darphin'in Hydroform toning oil adlı ürününü kullanıyorum. Bu küçük şişenin marifetleri çok büyük. Sadece birkaç damlasıyla tüm vücudunuzu nemlendirebiliyorsunuz. Ayrıca cilt tonunu dengeleme özelliği sayesinde bacaklarınız daha canlı ve daha sıkı görünüyor. Kesinlikle en sevdiğim vücut bakımı ürünüm.
Siz vücut bakımınızda hangi ürünleri tercih ediyorsunuz? Benimle paylaşmak isterseniz m@caferuj.com.tr adresinden bana ulaşabilirsiniz.
Gününüz güzel geçsin
M*
Bu uzun ve meşakkatli yolda yürürken mantıklı mantıksız her türlü yol denenir. Zaten mantıksız olan yol bizi zayıflamaya götürüyorsa o bizim için dünyanın en akılcı çözümüdür :)
İncelmek uğruna kimi zaman garip kokulu çaylar içeriz, kimi zaman tuhaf masaj aletlerinin içinde bir o yana bir bu yana yoğruluruz, hatta vücudumuza elektrik akımı verilmesine bile göz yumar, o da yetmezse bıçak altına yatarız.
Diyeceğim o ki sevgili okur incelmek pek zor, pek zahmetli bir iş. "Peki, yok mu bunun kolay yolu?" diyenler için alternatif yöntemleri de deniyorum. Öncelikle şunu kabul edelim: İncelmenin tek yolu sağlıklı beslenme ve spordan geçer. Diğer yöntemler vücudunuzu şekillendirmeye yardımcı yöntemlerdir. Şimdi çıkın o garip kavitasyon makinalarından birlikte işe yarar çözümlere bir göz atalım :)
Bir saatte 10 cm incelin!
İnternette sürekli garip zayıflama hapları ve inceltici kremlerin reklamları dönüp duruyor. Ama en şahanesi geçenlerde gördüğüm süpersonik inceltici kremdi :) Bir saatte 10 cm incelin diye bağıran kremin içinde kezzap olduğunu düşünüyorum. Sür süpersonik kremi, sürdüğün yer 10 cm erisin!
Korkunç :)
Peki ya gerçek incelticiler?
Bütün inceltici kremlerin ortak noktası sürmeyi biliyor olmanız. Yani bu kremleri tembellik etmeden her akşam vücudunuza masaj yaparak uygulamanız gerekiyor. Kremi alıp haftada bir sürerseniz hiçbir işe yaramaz. Sonra da "Bu inceltici kremler hep tüketiciyi kandırmak için yapılıyor şekerim" diye gezersiniz. Kremin etkili olmasını istiyorsanız istikrarlı ve sabırlı bir kullanıcı olmanız gerekiyor.
Ben yaklaşık 1 aydır Darphin'in inceltici bakım serisini kullanıyorum. Aslında şanslıyım çünkü o kadar kilo alıp vermeme rağmen vücudumda her hangi bir deformasyon olmadı. Bunu düzenli olarak içeriğinde sıkılaştırıcı olan kremler kullanmama bağlıyorum.
Şimdi sizinle günlük bakım sırlarımı paylaşacağım. Şşşt sakın kimseye söylemeyin :)
Öncelikle selülit gibi bir belanız varsa hemencecik gidip bir kese alıyorsunuz. Vücudunuza kese yapmak kan dolaşımınızı hızlandırır ve banyo sonrası kremlerin vücudunuza daha iyi nüfuz etmesini sağlar. Sıcak banyo sonrası bir iki dakika soğuk suyun altında durmak yine kan dolaşımınızı hızlandırır.
2. Adım Selülitlere ölüüüm! Benim selülitim yok demeyin. Her hamur işi seven türk kadınının bir gün selüliti olur :) Aslında selülit kiloyla alakalı değildir. Ailemizden bize genetik bir miras olan selüliti içtiğimiz bol yağlı kahveler, kafein zengini içecekler ve fast food beslenme kültürümüz tetikler. Bu istemediğimiz mirastan kurtulmak için selülitli bölgeye masaj yapmanız portakal kabuğu görünümünü düzgünleştirir. Benim tercihim Darphin Hydroform Contouring Gel. Bu kremi kalçanız dışında karın ve kol bölgelerinize de uygulayabilirsiniz.
3. Adım Sımsıkı sıkı sıkı sar beni! Zayıflamak güzeldir ama zayıfladıkça vücudunuzda sarkmalar meydana gelebilir. Bunu engellemek için sıkılaştırıcı kremlerden destek almalısınız. Özellikle karın ve kol bölgesindeki sarkmaları engellemek için sıkılaştırıcı kullanmak şart. Ben Yine Darphin'in Hydroform Firming Body Cream ini kullanıyorum. Özellikle karın ve dekolte bölgesi için güzel bir ürün ayrıca şahane kokuyor :)
4. Adım Nem hayattır! Kilo alıp verdiğimiz dönemler bizlere sarkma ve çatlaklar olarak geri döner. Sarkmaları bir şekilde halletsek bile çatlakların çaresi yoktur. Bu yüzden harita gibi dolaşmamak için önceden önlem almak gerekir. Bunun en basit yolu ise vücudunuzu düzenli şekilde nemlendirmekten geçer. Ben Darphin'in Hydroform toning oil adlı ürününü kullanıyorum. Bu küçük şişenin marifetleri çok büyük. Sadece birkaç damlasıyla tüm vücudunuzu nemlendirebiliyorsunuz. Ayrıca cilt tonunu dengeleme özelliği sayesinde bacaklarınız daha canlı ve daha sıkı görünüyor. Kesinlikle en sevdiğim vücut bakımı ürünüm.
Siz vücut bakımınızda hangi ürünleri tercih ediyorsunuz? Benimle paylaşmak isterseniz m@caferuj.com.tr adresinden bana ulaşabilirsiniz.
Gününüz güzel geçsin
M*
