LIFESTYLE
Hollywood’un “fit leydi” leri
Onlar, hepimizin imrendiği vücutlar… Güzelliklerinin altında yatan nedenlerse belli; yaptıkları sporlar ve beslenme düzenleri. Ne mutlu bize ki onların form tutma konusundaki kuralları, artık bizim için sır değil. Çünkü kişisel koçları, bizimle tüm sırlar
GÜNCELLEME TARİHİ: 23 Haziran 2010
Hepimiz merak ederiz, bu kadınlar bu yaşta olmalarına veya bu kadar çocuk doğurmalarına rağmen formlarını nasıl koruyorlar diye. Biz de size en doğru kaynaklardan bilgi vermek üzere bu güzel yıldızların koçlarını araştırdık ve onlardan öğrendik. Bakalım bu vücutların sırları nedir; nasıl beslenirler, hangi egzersizleri yaparlar?
Öğrenmek için TIKLAYINIZ
Özlem Apaydın
Abone olmak için tıklayınız
Öğrenmek için TIKLAYINIZ
Özlem Apaydın
Abone olmak için tıklayınız
