Bütünsel İyiliğe Yolculuk

Bütünsel İyiliğe Yolculuk

Ritüel’in Akra Antalya’da düzenlediği Wellbeing Day, uzman konuşmacılar, farkındalık pratikleri ve bütünsel yaşam deneyimleriyle katılımcılara zihinsel, bedensel ve ruhsal yenilenme imkânı sundu.

Güzellik Editörünün 2025 Ağustos Ayı Seçkisi

Güzellik Editörünün 2025 Ağustos Ayı Seçkisi

Harper’s Bazaar Güzellik Editörü Sena Yavuz, 2025 ağustos ayı seçkisini sıralıyor.

Glowika Beauty Center ile Güzellik, Zihinsel Konforla Buluşuyor

Glowika Beauty Center ile Güzellik, Zihinsel Konforla Buluşuyor

Güzellik ve bakım dünyasına yeni bir yorum getiren Glowika Beauty Center, sadece estetik uygulamaların sunulduğu bir merkez değil; aynı zamanda iyi hissetmenin, kendine zaman ayırmanın ve içsel dengeye ulaşmanın da mümkün olduğu özel bir alan yaratıyor.

Günlük Tutuyor Musunuz?

Günlük Tutuyor Musunuz?

Dijitalleşen dünyanın günlük akışında bir kâğıt bir de kalemle yavaşlamak mümkün. Günlük tutmanın 8 faydasını konuşuyoruz.

5 Duyumuzla Mindful Bir İlkbahar

5 Duyumuzla Mindful Bir İlkbahar

İlkbaharda zihinsel ve fiziksel yenilenme için beş duyunuzu harekete geçirerek farkındalığınızı artırmanın yollarını keşfedin.

Günlük Hayatta Wellness Rutinleri: Küçük Dokunuşlarla Büyük Değişimler

Günlük Hayatta Wellness Rutinleri: Küçük Dokunuşlarla Büyük Değişimler

Wellness, lüks bir tatil ya da pahalı spa deneyimlerinden çok daha fazlası. Günlük rutininize dahil edebileceğiniz basit ama etkili alışkanlıklarla, kendinizi şımartabilir ve bedeninizle ruhunuzu yeniden dengeleyebilirsiniz.

Transandantal Meditasyon: Zihinsel Ve Ruhsal Yenilenmenin Sırrı

Transandantal Meditasyon: Zihinsel ve Ruhsal Yenilenmenin Sırrı

Zihinsel ve ruhsal yenilenmenin sırrı, Transandantal Meditasyon'u inceliyoruz.