Beslenmenize ne kadar dikkat etseniz de bel çevrenizi şekillendirmeniz o kadar kolay olmayabilir. Özellikle bu bölgede biriken yağlar için düzenli olarak egzersiz yapmak şart. İşte sıkı bir mide ve karına sahip olmanın formülü…
Cosmopolitan
Cosmopolitan
